Αγκαλιάζοντας την εξέλιξη του σώματός σας, δίνοντας προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα και καλλιεργώντας τη θετική αυτο-ομιλία, ανοίγετε το δρόμο για μια βαθύτερη αίσθηση αυτο-αγάπης και εκτίμησης που ξεπερνά κάθε εξωτερική επικύρωση.
Γυναικεία Ενδυνάμωση
- BlogΓυναικεία ΕνδυνάμωσηΕμμηνόπαυση
Aλλαγές διάθεσης στην εμμηνόπαυση: πως μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε πιο αποτελεσματικά
by Fema Relleby Fema RelleΗ εμμηνόπαυση, ως μια σημαντική βιολογική μετάβαση στη ζωή μιας γυναίκας, σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής της ηλικίας. Πέρα από τις σωματικές αλλαγές, η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επιφέρει έναν…. …
- BlogΓυναικεία ΕνδυνάμωσηΕμμηνόπαυση
Αυτό το Νοέμβριο, γίνομαι πιο δυνατή στην εμμηνόπαυση!
by Fema Relleby Fema RelleΟι πιο χρήσιμες συμβουλές για όλες εσάς που είστε στην εμμηνόπαυση για ένα πιο δυνατό οργανισμό και καλύτερη υγεία κατά τους χειμερινούς μήνες.
- BlogMind & BodyΓυναικεία ΕνδυνάμωσηΕμμηνόπαυσηΥγείαΥγεία Οστών
Οστεοπόρωση και εμμηνόπαυση – τα 9 βήματα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, που κάθε γυναίκα στην εμμηνόπαυση πρέπει να γνωρίζει
by Fema Relleby Fema RelleΚαθώς οι γυναίκες πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση, εισέρχονται σε μια φάση της ζωής τους που χαρακτηρίζεται από πολλές αλλαγές, μία από τις οποίες είναι ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης οστεοπόρωσης. Η οστεοπόρωση …
- BlogNewsΓυναικεία ΕνδυνάμωσηΕμμηνόπαυση
Είμαι έτοιμη για την εμμηνόπαυση και το φωνάζω δυνατά, χωρίς ταμπού και προκαταλήψεις.
by Fema Relleby Fema RelleΗ νέα ενδυναμωτική καμπάνια των Femarelle® σου δίνει τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεσαι για να φωνάξεις δυνατά “Είμαι έτοιμη για την εμμηνόπαυση”.
Η σταδιακή απώλεια των ορμονών και η έλευση της εμμηνόπαυσης αποτελεί πράγματι μεγάλη πρόκληση για κάθε γυναίκα. Όμως στη φάση αυτή, όσο δύσκολη και απαιτητική και αν είναι, κάθε μία …