Καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση, εισέρχονται σε μια φάση της ζωής τους που χαρακτηρίζεται από πολλές αλλαγές, μία από τις οποίες είναι ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης οστεοπόρωσης. Η οστεοπόρωση…
Υγεία Οστών
Σύμφωνα με στοιχεία από τη διεθνή βάση δεδομένων, κάθε χρόνο ένας στους τρεις ανθρώπους άνω των 65 ετών θα υποστεί πτώση- η οποία πτώση θα οδηγήσει στη συντριπτική πλειοψηφία σε …
- Μη κατηγοριοποιημένοΥγεία Οστών
Βιταμίνη D και οστεοπόρωση: Όσα πρέπει να γνωρίζεις
by Fema Relleby Fema RelleΗ σχέση ανάμεσα στη βιταμίνη D και την οστεοπόρωση είναι σημαντική – και γίνεται ακόμη πιο σημαντική όσο πλησιάζεις προς την εμμηνόπαυση. Βιταμίνη D και οστεοπόρωση Παρότι το ασβέστιο είναι…
- Μη κατηγοριοποιημένοΥγεία Οστών
Πολέμησε την οστεοπόρωση πριν εμφανιστεί, με αυτές τις 6 συνήθειες.
by Fema Relleby Fema RelleΔεν ονομάζουν οι επιστήμονες την οστεοπόρωση τυχαία «σιωπηλή νόσο». Η ύπουλη ασθένεια δεν έχει κανένα σύμπτωμα και εντοπίζεται συνήθως όταν κάποιος υποστεί κάταγμα που σημαίνει ότι πάσχει ήδη σε προχωρημένο…
- Μη κατηγοριοποιημένοΥγεία Οστών
Χαμηλή οστική πυκνότητα: Πού οφείλεται και τί μπορείτε να κάνετε;
by Fema Relleby Fema RelleΗ χαμηλή οστική πυκνότητα είναι μία από τις πιο γνωστές αλλαγές που βιώνουν οι γυναίκες μετά τα 50 τους χρόνια. Υπολογίζεται ότι η μία στις τρεις βλέπουν σημαντική μείωση στα…