Η περιεμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που όμως συχνά ξεκινά χωρίς να γίνεται άμεσα αντιληπτή. Μιλάτε με φίλες. Όλες είστε περίπου στην ίδια ηλικία, 40 και …
Category:
Εναλλαγές Διάθεσης
-
-
ΕμμηνόπαυσηΕναλλαγές Διάθεσης
Ξεχνάς ονόματα και λέξεις; Τι είναι το Brain Fog στην εμμηνόπαυση και πώς αντιμετωπίζεται
by Fema Relleby Fema RelleΈχει συμβεί σε όλες μας: Μπαίνεις στο δωμάτιο και ξεχνάς τι ήθελες να πάρεις. Στέκεσαι μπροστά σε έναν συνεργάτη και το όνομά του έχει «σβηστεί» από τη μνήμη σου. Προσπαθείς …
-
ΕμμηνόπαυσηΕναλλαγές Διάθεσης
«Γιατί έχω τόσα νεύρα;» Η αλήθεια για τις απότομες αλλαγές διάθεσης στην εμμηνόπαυση και πώς θα τις σταματήσετε
by Fema Relleby Fema RelleΝιώθετε ότι η υπομονή σας έχει εξαντληθεί; Ότι με το παραμικρό θέλετε να εκραγείτε ή ότι οι γύρω σας «φταίνε για όλα»; Αν η απάντηση είναι «ναι», δεν είστε μόνη. …
-
BlogΕναλλαγές Διάθεσης
Ορμονικές Αλλαγές και Εναλλαγές Διάθεσης μετά τα 40: Πώς να βρείτε ξανά την ισορροπία σας
by Fema Relleby Fema RelleΜην αφήνετε τις διακυμάνσεις της διάθεσης να ελέγχουν τη ζωή σας. Αναλάβετε δράση σήμερα και βιώστε τη διαφορά με το Femarelle® Rejuvenate!
-
BlogMind & BodyΕναλλαγές Διάθεσης
Κατανόηση των εναλλαγών της διάθεσης: Αιτίες και αποτελεσματική διαχείριση
by Fema Relleby Fema RelleΟι διακυμάνσεις της διάθεσης είναι κάτι περισσότερο από φευγαλέες αλλαγές στα συναισθήματα- μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινή ζωή, τις σχέσεις και τη συνολική ευημερία.