Fema Relle

Έχει συμβεί σε όλες μας: Μπαίνεις στο δωμάτιο και ξεχνάς τι ήθελες να πάρεις. Στέκεσαι μπροστά σε έναν συνεργάτη και το όνομά του έχει «σβηστεί» από τη μνήμη σου. Προσπαθείς …

Τι θα γινόταν αν τα 60 δεν αποτελούσαν την αρχή της σωματικής υποχώρησης, αλλά την αφετηρία για την πιο δυναμική και «ασταμάτητη» εκδοχή του εαυτού…

Το Πάσχα στην Ελλάδα είναι συνδεδεμένο με τη ζεστασιά: τη ζεστασιά του ήλιου που αρχίζει να καίει, τη ζεστασιά της κουζίνας που προετοιμάζει το τραπέζι και τη ζεστασιά των αγαπημένων …

Ξαπλώνεις κουρασμένη μετά από μια γεμάτη μέρα, αλλά τα μάτια σου αρνούνται να κλείσουν. Ή ακόμα χειρότερα, ξυπνάς ξαφνικά στις 3 το πρωί μέσα στον ιδρώτα και είναι αδύνατο να …

Τι θα γινόταν αν οι ανεξήγητες εναλλαγές στη διάθεσή σας και η συνεχής κούραση που νιώθετε μετά τα 40 δεν ήταν το «νέο φυσιολογικό», αλλά μια…

Πόσες φορές έχετε διστάσει να ξεκινήσετε μια λύση για την εμμηνόπαυση επειδή φοβάστε τις επιπτώσεις των ορμονών στο σώμα σας; Είναι απόλυτα λογικό να…

Φανταστείτε να βρίσκεστε στη μέση μιας επαγγελματικής συνάντησης ή ενός οικογενειακού δείπνου και ξαφνικά να νιώθετε ένα έντονο, απρόσκλητο κύμα…

Τι θα γινόταν αν η επίμονη κούραση που νιώθετε ή οι ξαφνικές αλλαγές στη διάθεσή σας δεν ήταν απλώς το αποτέλεσμα μιας δύσκολης μέρας στο γραφείο,…

Μπαίνοντας στην δεκαετία των 40, πολλές γυναίκες παρατηρούν αλλαγές που δεν περίμεναν. Τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά και χάνουν τον όγκο τους, ενώ τα νύχια σπάνε πιο εύκολα ή ξεφλουδίζουν. …

Το Πάσχα πλησιάζει και μαζί του οι πειρασμοί: τσουρέκια, κουλουράκια και το παραδοσιακό τραπέζι της Κυριακής. Για μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση, όμως, το πρόβλημα δεν είναι μόνο οι θερμίδες. Είναι …