Fema Relle

Mini οδηγός για να γίνει η ευχαρίστηση λίγο «πιο εύκολη» για εσένα που βρίσκεσαι σε αυτή τη φάση της ζωής σου.

Η φροντίδα του εαυτού είναι το μεγαλύτερο δώρο.

Είναι δυνατόν να καθυστερήσει μια γυναίκα την έναρξη της εμμηνόπαυσης;

Απλές λύσεις, σε ενοχλητικά παιχνίδια του μυαλού.

Φυσικές προσεγγίσεις στον τρόπο ζωής για την αντιμετώπιση των προβλημάτων μνήμης, αύξησης βάρους, υψηλής χοληστερόλης και κολπικών συμπτωμάτων.

Πώς μπορούν κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής να συμβάλλουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων;

Μία καλή ευκαιρία να έρθουν οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση (αλλά και σε κάθε ηλικία) σε επαφή με το σώμα τους.

Η σωστή διαχείριση ως ο μεγαλύτερος σύμμαχος για κάθε γυναίκα που ανήκει σε αυτό το ηλικιακό κουτί.

Απαντήσεις σε βασικές ερωτήσεις μιας εμμηνοπαυσιακής γυναίκας .

Οι προκλήσεις, οι λύσεις και η τεράστια σημασία της αυτο-φροντίδας.