Μη κατηγοριοποιημένο

Αν η εμμηνόπαυση σου κλέβει την ενέργεια, ανάλαβε δράση και γέμισε ξανά τις μπαταρίες σου με αυτές τις απλές συμβουλές. Για την ακρίβεια, υιοθετώντας τις παρακάτω καλές συνήθειες για να …

Με τις γυναίκες στον πλανήτη να έχουν πλέον αυξημένο προσδόκιμο επιβίωσης, τις επόμενες δεκαετίες οι εμμηνοπαυσιακές γυναίκες θα είναι πολύ περισσότερες από τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Η υγεία του …

H μείωση των οιστρογόνων και της τεστοστερόνης κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στο σώμα της γυναίκας και στην ερωτική της διάθεση. Πρακτικά, αυτό σημαίνει μειωμένη libido και …

Οι εξάψεις στην εμμηνόπαυση είναι μια ενοχλητική κατάσταση. Μήπως όμως επηρεάζουν την υγεία σας με πολύ πιο σοβαρούς τρόπους; Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ στις ΗΠΑ*, παρουσιάζει στοιχεία …

[av_image src=’https://femarelle.gr/wp-content/uploads/2019/09/5-1-πράγματα-για-την-εμμηνόπαυση-1.png’ attachment=’4278′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-k0xt6i61′ custom_class=” admin_preview_bg=”][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-cba61b’ custom_class=” admin_preview_bg=”] …

Κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Πότε αλήθεια ήταν η τελευταία φορά που είδες το πρόσωπο σου αψεγάδιαστο; Έχεις πάψει πια να μετράς τις ρυτίδες…“Εμμηνόπαυση και όμορφη επιδερμίδα”… γελάς. Δεν …

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k0xugoli’ custom_class=” admin_preview_bg=”] Οι διαταραχές του ύπνου είναι εξαιρετικά διαδεδομένες και προκαλούν πρόβλημα στις γυναίκες της μέσης ηλικίας. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα …

Δεν ονομάζουν οι επιστήμονες την οστεοπόρωση τυχαία «σιωπηλή νόσο». Η ύπουλη ασθένεια δεν έχει κανένα σύμπτωμα και εντοπίζεται συνήθως όταν κάποιος υποστεί κάταγμα που σημαίνει ότι πάσχει ήδη σε προχωρημένο …

Η αύξηση του σωματικού βάρους μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ συνηθισμένη. Μελέτες έχουν δείξει ότι τουλάχιστον επτά στις δέκα γυναίκες παίρνουν βάρος όταν πάψουν να έχουν έμμηνο ρύση, με τη …

Ζεσταίνεστε ανυπόφορα; Έχετε συνεχώς αναμμένο το κλιματιστικό, παρότι δεν είναι καλοκαίρι; Μήπως ξυπνάτε συχνά τη νύχτα μούσκεμα στον ιδρώτα, εξαντλημένη από μία ακόμα νύχτα ύπνου με… δόσεις; Αν ναι, να …