Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Υπάρχουν μέρες που δεν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου.Ξυπνάς κουρασμένη, χωρίς να έχεις κάνει τίποτα εξαντλητικό.Νιώθεις την καρδιά σου να βαραίνει χωρίς λόγο.Και λες μέσα σου: «Μήπως φταίω εγώ;» Όχι. Δεν …

Και πώς μπορείτε να τα διαχειριστείτε.