κούραση

Κοιμήθηκες ή τουλάχιστον έτσι δείχνει το ρολόι. Κι όμως, το πρωί σηκώνεσαι σαν να μην ξεκουράστηκες ποτέ. Ο καφές βοηθά για λίγο, η λίστα της ημέρας μεγαλώνει και κάπου ανάμεσα …

Ένα από τα πιο συχνά και ταυτόχρονα πιο «μυστικά» συμπτώματα της μετεμμηνόπαυσης είναι ο ύπνος που τεχνικά διαρκεί 6–8 ώρες, αλλά δεν προσφέρει αναζωογόνηση. Πολλές γυναίκες λένε χαρακτηριστικά: «Κοιμάμαι, αλλά …