συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Περίπου το 80% των γυναικών που περνούν στην εμμηνόπαυση εμφανίζουν εξάψεις και πολλές από αυτές θα συνεχίσουν να εμφανίζουν εξάψεις για πέντε χρόνια ή περισσότερο.

Ο τρόπος ζωής και οι διατροφικές μας επιλογές μπορεί να επηρεάσουν το πώς βιώνουμε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Η εμμηνόπαυση είναι μια κατάσταση που συνήθως ο γυναικολόγος ή ο ενδοκρινολόγος καταλήγει σε αυτήν έχοντας αποκλείσει άλλα πιθανά προβλήματα υγείας, όπως για παράδειγμα διαταραχές του θυρεοειδούς, που μπορεί να …